qualità che consente di far fronte alle situazioni in modo costruttivo, anche in circostanze sfavorevoli. Quando svolgiamo le attività di tutti i giorni l’umorismo e le risate ci permettono di non esaurire le nostre energie, di alleviare la stanchezza e di evitare l’autocommiserazione” Naturalmente ciò che fa ridere varia da persona a persona e da cultura a cultura. Perché come la bellezza dipende dai gusti dell’individuo, anche il senso dell’umorismo è soggettivo.
Ma indipendentemente dalla cultura e dall'educazione ricevuta, spesso l’umorismo è
un mezzo efficace per comunicare e un buon modo per sfogare l’ansia, la tensione e l’insicurezza.
Come vedi l’umorismo è utile, cosa puoi fare per coltivarlo?
Il primo passo è quello di smettere di pensare solo ai problemi o alla malattia ma,
cercare di cogliere, in ogni momento, il lato positivo della situazione.
Dovresti anche sforzarti di pensare in maniera razionale, respingendo
i ragionamenti distorti o irrazionali che non fanno altro che ingigantire la tua situazione.
Inoltre puoi coltivare il senso dell’umorismo anche imparando a guardare le cose in modo diverso.
Questo non significa dover ridere sempre, ma se tu riesci a vedere il lato
comico di una situazione ti sarà più facile andare avanti.
Caro amico… non sei solo è mai lo sarai… sai del mio problema io lo affronto con L’umorismo… perché ci fa mettere momentaneamente da parte le preoccupazioni e ci fa vedere il problema da un’altra prospettiva. . . ci permette di farvi fronte con un approccio nuovo. L’umorismo, ovviamente, non è l’antidoto a tutti i problemi, ma spesso ci aiuterà a farvi fronte in modo più positivo ed equilibrato… essere malati non è affatto divertente ma non bisogna perdere il senso dell’umorismo… considero la mia vita come un giardino in cui crescono molte piante, tra le quali purtroppo
c’è anche la mia malattia.
Tuttavia cerco di lasciarla in un angolo perché non soffochi le altre piante.
Certo, non posso dire di avere sconfitto ila mia malattia, ma mi godo ancora la vita e questa è la cosa più importante”.
Caro amico, spero che il mio umorismo contagi anche te… mentre ti scrivo, dalla finestra vedo un bellissimo arcobaleno, prendi con me i colori più belli e disegna un sogno… devi crederci, niente, nessuno, può togliere la gioia della vita che appartiene a noi. Ti abbraccio con affetto, donato
Opera scritta il 29/12/2014 - 17:57Voto: | su 5 votanti |
Chiara B. 
02/01/2015 - 10:53 Buon Anno lieto e sereno
genoveffa 2 frau 30/12/2014 - 19:55 Rocco Michele LETTINI 30/12/2014 - 09:23