Inizio


Autori ed Opere


Ultime pubblicazioni

La perdita degli agg...
Equilibristi...
Taglio di cielo...
Ogni miseria è Uomo ...
Dove andiamo...
La vedova di Laerte ...
Come le volpi...
Il percorso vita...
Il pozzo...
Tra le braccia del v...
Ciottolo...
Su tela bianca...
Libertà...
La mano di un figlio...
Amami come sono...
Oltre!...
Aprile...
La ballata della mod...
Riflesso nel vento...
Abbracci...
Punto e a capo...
Le mie parole...
I Ricordi Degli Anni...
Il racconto della su...
L'amore rende vivo i...
Haiku D...
Cosa sono i so...
Quanto sei bella...
deja vù...
La Grazia che rialza...
I miei pronomi perso...
A mio figlio...
In Attesa del Ritorn...
Sottobosco...
Dissonanze Cognitive...
L uomo del mistero...
Si scostano cupe le ...
All'ombra della ...
I Girasoli...
Indovinarti...
Sentieri di sale...
La musica è finita ,...
Antico viale...
Cura sperimentale...
L'Incubo...
Fantasia...
Non aver paura...
Una denuncia...
Genesi di un'opera d...
L\'erba di aprile...
In frantumi...
Là dove il cuore asc...
Sei a casa...
Che fine ha fatto l\...
Se si vive in un pos...
La prima parte di qu...
Fruscii...
Dolce dormire...
Volare in libertà...
Piove...
Due vite che si aman...
Cogliersi...
T'ho sognata...
Profilo di cuore...
Nel ricordo di Agnes...
Residuo dolore...
Giambruno B....
Quella lacrima non m...
Rare Donne son l’Am...
Aspettami...
Nulla...
Amore vienimi inc...
La meta finale...
Manca qualcosa alla ...
Di là dal margine si...
Certe cose non si vo...
Il Ranuncolo...
La Vittoria del Riso...
Anima crudele...
Le chiavi...
La notte di San Lore...
Ora...
Le stelle ballano...
L'anima appartiene a...
Mancava così poco...
Se non ci fosse il v...
Scheggia...
Starnuto...
passeggiata...
Ricominciare ad ...
L'amicizia è come i ...
Resilienza...
Mi abbandono...
Lasciarsi la libertà...
Male di vivere e via...
Il vestito di organz...
La finestra dischius...
Pensiero...
Cara Zurigo...
Pamir...

Legenda
= Poesia
= Racconto
= Aforisma
= Scrittura Creativa


Siti Amici


martiniadriano.xoom.it lecasedeipoeti.blogspot.com

Camminata moderata

Artrosi alle ginocchia
cartilagini sottili
Camminata moderata
è un piacevole benessere
che fa perdere peso
Diminuendo il dolore
ritrovi leggerezza
e rinasci ogni volta 
sentendoti nuova
rinforzando i muscoli
se lo si fa, il rischio
di rimanere bloccati diminuisce
potendoti muovere
senza altre infiammazioni
alle articolazioni
non smetti di sperare
e ciò è fondamentale
per una vita normale
che ti vive sempre accanto
Se ti muovi 
puoi godertela un pò
mentre allunghi l'attesa  
dei rimedi definitivi
con punti interrogativi


Muoversi un pò, per scacciare i pensieri negativi




Share |


Opera scritta il 07/07/2023 - 19:46
Da MARIA ANGELA CAROSIA
Letta n.572 volte.
Voto:
su 4 votanti


Commenti


Grazie tante anche a te Mary

MARIA ANGELA CAROSIA 08/07/2023 - 22:47

--------------------------------------

Fare attività fisica fa bene al cuore brava, bella riflessione

Mary L 08/07/2023 - 22:15

--------------------------------------

Grazie tante anche a te Francesco Scolaro. Ciao

MARIA ANGELA CAROSIA 08/07/2023 - 10:16

--------------------------------------

Consigli espressi in chiave poetica da prendere seriamente in considerazione. Condivido, ciao

Francesco Scolaro 08/07/2023 - 09:56

--------------------------------------

Grazie tante anche a te Maria Luisa

MARIA ANGELA CAROSIA 08/07/2023 - 09:19

--------------------------------------

L'attività fisica è fondamentale; comprenderlo e mettorla in atto è migliorare la qualità della vita.

Maria Luisa Bandiera 08/07/2023 - 07:15

--------------------------------------

Grazie tante Anna

MARIA ANGELA CAROSIA 07/07/2023 - 23:33

--------------------------------------

Racconto poetico, il dolore si può sconfiggere muovendosi? A volte sicuramente. Bella riflessione la tua.

Anna Cenni 07/07/2023 - 22:24

--------------------------------------


Inserisci il tuo commento

Per inserire un commento e per VOTARE devi collegarti alla tua area privata.



Area Privata
Nome :

Password :


Hai perso la password?