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Respira,
non pensare,
lasciati andare.
Respira,
lascia che la tua carne
si abbandoni.
Respira,
ignora il tremolio,
ascolta il tuo respiro,
trova il ritmo.
Respira,
nulla può toccarti,
nulla può fermarti.
Respira,
non guardare fuori,
non lasciare che entri,
che ti sopraffagga.
Respira ......


R.R.



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Poesia scritta il 18/01/2017 - 17:24
Da Raffaella Ravano
Letta n.146 volte.
Voto:
su 3 votanti


Commenti


RAFFAELLA...La respirazione diaframmatica è una ginnastica del respiro. Respirare è il gesto più naturale che compiamo ogni giorno e senza dubbio fatto con metodo scaccia qualsiasi stress....

mirella narducci 18/01/2017 - 23:56

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Bellissima poesia terapeutica.Complimenti

paola marsano 18/01/2017 - 19:25

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ben ritrovata Raffaella

GIANCARLO LUPO POETA DELL'AMO 18/01/2017 - 18:30

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