La cosa
Respira,
non pensare,
lasciati andare.
Respira,
lascia che la tua carne
si abbandoni.
Respira,
ignora il tremolio,
ascolta il tuo respiro,
trova il ritmo.
Respira,
nulla può toccarti,
nulla può fermarti.
Respira,
non guardare fuori,
non lasciare che entri,
che ti sopraffagga.
Respira ......
non pensare,
lasciati andare.
Respira,
lascia che la tua carne
si abbandoni.
Respira,
ignora il tremolio,
ascolta il tuo respiro,
trova il ritmo.
Respira,
nulla può toccarti,
nulla può fermarti.
Respira,
non guardare fuori,
non lasciare che entri,
che ti sopraffagga.
Respira ......
R.R.
Poesia scritta il 18/01/2017 - 17:24Letta n.1089 volte.
Voto: | su 3 votanti |
Commenti
RAFFAELLA...La respirazione diaframmatica è una ginnastica del respiro. Respirare è il gesto più naturale che compiamo ogni giorno e senza dubbio fatto con metodo scaccia qualsiasi stress.... 
mirella narducci 
18/01/2017 - 23:56 --------------------------------------
Bellissima poesia terapeutica.Complimenti
paola marsano 18/01/2017 - 19:25 --------------------------------------
ben ritrovata Raffaella
GIANCARLO LUPO POETA DELL'AMO 18/01/2017 - 18:30 --------------------------------------
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