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Camminata moderata

Artrosi alle ginocchia
cartilagini sottili
Camminata moderata
è un piacevole benessere
che fa perdere peso
Diminuendo il dolore
ritrovi leggerezza
e rinasci ogni volta 
sentendoti nuova
rinforzando i muscoli
se lo si fa, il rischio
di rimanere bloccati diminuisce
potendoti muovere
senza altre infiammazioni
alle articolazioni
non smetti di sperare
e ciò è fondamentale
per una vita normale
che ti vive sempre accanto
Se ti muovi 
puoi godertela un pò
mentre allunghi l'attesa  
dei rimedi definitivi
con punti interrogativi


Muoversi un pò, per scacciare i pensieri negativi




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Racconto scritto il 07/07/2023 - 19:46
Da MARIA ANGELA CAROSIA
Letta n.404 volte.
Voto:
su 4 votanti


Commenti


Grazie tante anche a te Mary

MARIA ANGELA CAROSIA 08/07/2023 - 22:47

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Fare attività fisica fa bene al cuore brava, bella riflessione

Mary L 08/07/2023 - 22:15

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Grazie tante anche a te Francesco Scolaro. Ciao

MARIA ANGELA CAROSIA 08/07/2023 - 10:16

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Consigli espressi in chiave poetica da prendere seriamente in considerazione. Condivido, ciao

Francesco Scolaro 08/07/2023 - 09:56

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Grazie tante anche a te Maria Luisa

MARIA ANGELA CAROSIA 08/07/2023 - 09:19

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L'attività fisica è fondamentale; comprenderlo e mettorla in atto è migliorare la qualità della vita.

Maria Luisa Bandiera 08/07/2023 - 07:15

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Grazie tante Anna

MARIA ANGELA CAROSIA 07/07/2023 - 23:33

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Racconto poetico, il dolore si può sconfiggere muovendosi? A volte sicuramente. Bella riflessione la tua.

Anna Cenni 07/07/2023 - 22:24

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